Hvem er vi?

Hvem er vi?

Lystrup Shotokan Karate startede som forening den 23. januar 2015.

I Lystrup Shotokan Karate er karate for alle. Her dyrker vi bredden og ikke kun eliten. Dermed ikke sagt, at der ikke også er plads til eliteudøveren. Hold øje med opslag fra vores stævneudvalg hvis stævner lige er noget for dig. Træningen er i top. Samtidig hjælper vi gerne med at etablere kontakt med samarbejdsklubber med ekstra fokus på dette.

Hos os er der plads til alle, der har ønske om at træne karate. Vi fokuserer på styrke, kondtion, disciplin, ydmyghed og kammeratskab. Karate som træning vil forbedre din styrke, din smidighed og koncentrationsevne.

Kom og prøv kræfter med den mest udbredte forsvarskunst i verden, kom og få viden og åndelig styrke, kom og bliv en del af et fantastisk sammenhold samtidig med at du kommer i god form og får udfordret din krop.

Vi tilbyder 2 gratis prøvetimer og tager imod nye elever 2 gange om året - i januar og august måned.

Karateh%c3%a5nd1


Graduering-1

B%c3%a6lter-1
Træning

Vores mål er at træne og udbrede kendskabet til Shotokan Karate ud fra visionen Karate er for alle.

På de næste sider kan du læse mere om vores dedikerede instruktører, få et indblik i bestyrelsen for foreningen samt se vores træningstider.

Læs mere her

Graduering

I Lystrup Shotokan Karate afholder vi graduering 2 gange årligt oftest i juni og decembermåned.

På de følgende sider kan du finde al relevant information vedr. graduering samt forberedelse til graduering.

Læs mere her

Bælter & snipper

I Lystrup Shotokan Karate har vi indført snipper til vores bælter.

Din bæltefarve vil ændre sig i takt med, at du består flere og flere gradueringer og ved nogle gradueringer modtager du en snip til bæltet.

Læs mere her

Karate-udstyr
Duggede_spejle
Lsk-logo
Karateudstyr & bøger

Vi anbefaler at man allerede efter sin første graduering køber tandbeskyttere og handsker.

Fra grønt bælte er det et krav at man har sine egne handsker

Læs mere her

Klubben

I Lystrup Shotokan Karate er udgangspunktet for den sande karate-ka (karate-udøver) 5 grundlæggende leveregler og Dojo-regler.

De fastlægger opførslen i træningslokalet.

Læs mere her