Login
✕
Brugernavn *
Adgangskode *
Tilmelding
Login
✕
Brugernavn *
Adgangskode *
Forside
Kalender
Holdoversigt
Hold 1 mini børn 6-8 år
Hold 5 voksne/unge 14+ øvede
Hold 2 børn/unge 9-13
Hold 3 Voksne/unge 14+
Hold 4 børn/unge 9-13 øvede
Hold 6 Sortbælte træning
Hold 7 stævnetræning
Hold 8 yoga, tai chi, styrke og puls
Hold 9 Instruktørundervisning
Trænerhold
Information
Klubinfo
Hvem er vi?
Træning
Klubben
Bestyrelsen
Retningslinjer
Vedtægter
Generalforsamling
Graduering
Tilmelding graduering december 2020
Om graduering
Til forældrene
Pensum
Kata-videoer
Dan graduering
Bælter & Snipper
Om bælter & snipper
Bælteoversigt
Sådan binder du dit bælte
Karateudstyr & Bøger
Karateudstyr & Bøger
Nye medlemmer
Nye medlemmer
Pris
Tilmelding
Fritidspas
Shotokan Karate
Sponsor
Kontakt
skif.dk
Flere
Lystrup Shotokan Karate
Tilmelding
Forside
Kalender
Holdoversigt
Hold 1 mini børn 6-8 år
Hold 5 voksne/unge 14+ øvede
Hold 2 børn/unge 9-13
Hold 3 Voksne/unge 14+
Hold 4 børn/unge 9-13 øvede
Hold 6 Sortbælte træning
Hold 7 stævnetræning
Hold 8 yoga, tai chi, styrke og puls
Hold 9 Instruktørundervisning
Trænerhold
Information
Klubinfo
Hvem er vi?
Træning
Klubben
Bestyrelsen
Retningslinjer
Vedtægter
Generalforsamling
Graduering
Tilmelding graduering december 2020
Om graduering
Til forældrene
Pensum
Kata-videoer
Dan graduering
Bælter & Snipper
Om bælter & snipper
Bælteoversigt
Sådan binder du dit bælte
Karateudstyr & Bøger
Karateudstyr & Bøger
Nye medlemmer
Nye medlemmer
Pris
Tilmelding
Fritidspas
Shotokan Karate
Shotokan Karate
Sponsor
Sponsor
Kontakt
Kontakt
skif.dk
Lystrup Shotokan Karate
Forside
Kalender
Holdoversigt
Hold 1 mini børn 6-8 år
Hold 5 voksne/unge 14+ øvede
Hold 2 børn/unge 9-13
Hold 3 Voksne/unge 14+
Hold 4 børn/unge 9-13 øvede
Hold 6 Sortbælte træning
Hold 7 stævnetræning
Hold 8 yoga, tai chi, styrke og puls
Hold 9 Instruktørundervisning
Trænerhold
Information
Klubinfo
Hvem er vi?
Træning
Klubben
Bestyrelsen
Retningslinjer
Vedtægter
Generalforsamling
Graduering
Tilmelding graduering december 2020
Om graduering
Til forældrene
Pensum
Kata-videoer
Dan graduering
Bælter & Snipper
Om bælter & snipper
Bælteoversigt
Sådan binder du dit bælte
Karateudstyr & Bøger
Karateudstyr & Bøger
Nye medlemmer
Nye medlemmer
Pris
Tilmelding
Fritidspas
Shotokan Karate
Sponsor
Kontakt
skif.dk
Flere
Lystrup Shotokan Karate
Tilmelding
Forside
Kalender
Holdoversigt
Hold 1 mini børn 6-8 år
Hold 5 voksne/unge 14+ øvede
Hold 2 børn/unge 9-13
Hold 3 Voksne/unge 14+
Hold 4 børn/unge 9-13 øvede
Hold 6 Sortbælte træning
Hold 7 stævnetræning
Hold 8 yoga, tai chi, styrke og puls
Hold 9 Instruktørundervisning
Trænerhold
Information
Klubinfo
Hvem er vi?
Træning
Klubben
Bestyrelsen
Retningslinjer
Vedtægter
Generalforsamling
Graduering
Tilmelding graduering december 2020
Om graduering
Til forældrene
Pensum
Kata-videoer
Dan graduering
Bælter & Snipper
Om bælter & snipper
Bælteoversigt
Sådan binder du dit bælte
Karateudstyr & Bøger
Karateudstyr & Bøger
Nye medlemmer
Nye medlemmer
Pris
Tilmelding
Fritidspas
Shotokan Karate
Shotokan Karate
Sponsor
Sponsor
Kontakt
Kontakt
skif.dk
Hold 8 yoga, tai chi, styrke og puls
X
Brugernavn
Adgangskode
Oversigt
Kalender
Tilmelding
Holdfoto
Der er ikke uploadet et billede endnu
Velkommen
Der er ikke skrevet noget endnu
Aktiviteter
2021
17
Apr
Rengøring af klublokaler inden genåbning (Lystrup Shotokan Karate)
10:00 - 12:00 lørdag 17. apr
Lystrup Shotokan Karate
Nyheder
Der er endnu ikke oprettet nyheder